氣功內丹術著作。2卷。明·張三丰撰。收入《張三丰全集》中。書中突出先修性後全命的觀點，重視元氣與真息，強調水火陰陽升降化生在內丹修練中的作用。上卷有發，尤其是強調修心養性為練丹修真之首要。“性者內也，命者外也，以內接外，合而為一，則大道成”；“大道以修心煉性為首，性在心內，心包性外，是性為定理之主人，心為犧牲之廬舍”；“學道之士，須要清心清意，方得真清之藥物也”。附篇為《三豐先生輯錄》，節錄了白玉蟾（紫清）、陸西星（潛虛）、李西月（涵虛）等人的內丹名言，各有特色。